Diet untuk batu urat urat

Alexander Myasnikov dalam program "Tentang Yang Paling Penting" menceritakan bagaimana untuk merawat penyakit-penyakit KIDNEY dan apa yang perlu diambil.

Urolithiasis kini terdapat dalam sejumlah besar orang. Menyalahkan semua gaya hidup yang salah dan faktor-faktor lain, antaranya ialah kesilapan dalam pemakanan. Air berkualiti rendah dan banyak makanan, yang meningkatkan tahap asid urik, menyebabkan pembentukan kalkulus urik. Sebab itulah diet dengan batu kencing boleh menghentikan proses pembentukan mereka.

Tugas makanan diet

Urates - garam asid urik, dikesan di buah pinggang menggunakan ultrasound dan sinar-X. Batu-batu ini kecil dan besar, dan ciri membezakannya adalah keupayaan untuk cepat membubarkan. Inilah tujuan pemakanan pemakanan dalam jenis nephrolithiasis ini. Mengurangkan asid urik dalam darah secara beransur-ansur akan mengurangkan saiz batu dan mengeluarkannya dari sistem kencing.

Sebab-sebab kenaikan garam asid urik dalam badan adalah perkara biasa. Ini adalah penyalahgunaan daging dan makanan protein lain, kafein, "duduk" pada diet kelaparan yang ketat, makanan ringan jarang daripada diet biasa. Sudah tentu, selain penggunaan sistem nutrisi terapeutik, adalah penting untuk mengambil ubat-ubatan yang ditetapkan oleh doktor, tetapi anda tidak boleh memikirkan masalah tanpa mengubah menu.

Tugas utama diet adalah menormalkan metabolisme dengan membatasi purin (mereka ditemui dalam protein haiwan dan beberapa produk tumbuhan). Ia adalah di bawah syarat-syarat ini bahawa komposisi air kencing akan berubah, urat kristal tidak lagi akan didepositkan di buah pinggang.

Prinsip diet terapeutik

Dengan mengecualikan produk yang melanggar keseimbangan asid dan menyebabkan penampilan urat dari menu, pengalkilan air kencing dapat dicapai. Tetapi penghapusan batu buah pinggang adalah mustahil tanpa menormalkan rejim air. Oleh itu, pada siang hari, pesakit perlu minum kira-kira 2-3 liter air bersih (jika tiada kegagalan buah pinggang).

Mengurangkan jumlah garam adalah satu lagi tugas penting dalam sistem pemakanan. Ini akan menghalang pengekalan cecair dalam tisu dan mencegah penampilan edema. Kita tidak boleh membenarkan kekurangan vitamin A dalam badan. Ia menguatkan membran mukus saluran kencing. Tetapi vitamin C mengoksidasi air kencing dengan banyaknya, jadi mustahil untuk menyalahgunakan produk dengannya. Prinsip pemakanan lain:

  1. Asas pemakanan - makanan tenusu dan sayur-sayuran.
  2. Daging, produk yang berasaskannya dikurangkan secara serius dalam diet.
  3. Adalah perlu untuk menyediakan bahagian daging yang dibenarkan (tidak lebih daripada 1 g sekilogram berat badan) untuk mengurangkan jumlah slag di dalamnya (mendidih, mengukus).
  4. Menggoreng makanan, membakarnya tidak disyorkan.
  5. Pastikan anda membuat pelarasan tambahan jika seseorang mempunyai diabetes, penyakit jantung.
  6. Pengambilan kalori setiap hari adalah kira-kira 2800, di mana karbohidrat adalah 400 gram, lemak kurang daripada 90 gram, protein (60% sayuran) 70 gram
  7. Bilangan hidangan - 5.
  8. Hari puasa berkala adalah wajib (contohnya, pada makanan tenusu, buah-buahan).
  9. Sesetengah air di dalam menu minuman boleh digantikan dengan teh herba, minuman buah-buahan, kompos, dan teh dan kopi yang kuat harus dikecualikan.

Mereka yang mempunyai batu urat dalam buah pinggang mereka mempunyai diet yang sihat №6. Ia mengurangkan beban ke atas sistem kencing, menyebabkan metabolisme normal, pencegahan pembentukan batu-batu baru.

Apa yang tidak boleh makan pesakit?

Senarai produk yang dilarang agak luas, tetapi masih perlu mematuhi larangan. Jadi, dengan batu kencing, anda perlu menyerahkan makanan berikut:

  • daging salai dalam apa jua bentuk;
  • kaviar, makanan laut;
  • daging berlemak - itik, angsa, kambing, daging babi;
  • daging merah;
  • jeruk, jeruk;
  • makanan dalam tin;
  • sup kuat;
  • rempah, makanan pedas;
  • lemak babi, daging lembu, lemak goose;
  • cendawan;
  • roti rai;
  • semua kekacang;
  • saus pedas - mustard, lobak;
  • gula-gula dan coklat;
  • pastri;
  • kopi, minuman berkarbonat, alkohol.

Dari sayur-sayuran, banyak purin hadir dalam bayam, karkas, pasli, lobak, tomato, asparagus, saderi, sehingga mereka tidak boleh dimakan juga. Kita perlu menyerah buah dan beri seperti kismis, cranberry, kiwi, nanas. Terdapat purin dalam kacang, jadi ia tidak termasuk dalam diet.

Apa yang anda boleh makan dengan uratah di buah pinggang?

Dasar diet No. 6 adalah makanan tumbuhan, di mana jumlah purin sangat minim, dan makanan tenusu adalah pembekal utama protein. Sehingga 500 g keju kotej atau minuman susu masam, sehingga 200 g susu dibenarkan setiap hari. Anda boleh mengisi hidangan dengan krim masam, sedikit mentega.

Bubur dan pasta juga dibenarkan, telur 1 keping setiap hari. Daripada produk roti, lebih baik makan roti putih dan kelabu. Ikan jarang dimakan kurang daripada 2 kali sebulan. Sayur-sayuran dan buah-buahan, kecuali yang dilarang, digunakan dalam apa-apa kuantiti, serta kacang dan biji. Terbaik dari semua anggur air kencing alkali, epal, pir, semangka. Jika tidak terdapat batu oksal selain buah pinggang, seseorang boleh makan sedikit oren sedikit demi sedikit. Daripada gula-gula tidak diharamkan jem, madu, marshmallow, marmalade.

Setiap 2 hari mereka makan daging jenis rendah lemak - arnab, dada ayam, ayam belanda. Anda boleh membuat casseroles dan stews dari daging rebus yang dimasak. Dari minuman teh yang berguna dengan penambahan sedikit lemon. Tidak mungkin mengikuti jenis diet ini untuk masa yang lama, supaya tubuh tidak mengalami kekurangan nutrien, oleh itu, ujian air kencing dan darah sentiasa diambil untuk menilai keadaan kesihatan. Biasanya diet berlangsung 1-1.5 bulan, selepas itu berehat akan diambil.

Menu contoh

  1. Sarapan pagi: bubur dengan susu, telur rebus, teh.
  2. Sarapan pagi kedua: pir dan yogurt.
  3. Makan tengah hari: sup sayuran dengan barli, keju cottage dan labu casserole, berry jeli, roti.
  4. Selamat,: salad dari timun dan minyak sayuran.
  5. Makan malam: rebus sayur, sekeping ayam rebus, teh.

Bosan berjuang penyakit buah pinggang?

Bengkak muka dan kaki, sakit di belakang, kelemahan yang berterusan dan keletihan yang cepat, kencing yang menyakitkan? Sekiranya anda mempunyai simptom ini, maka kemungkinan penyakit buah pinggang adalah 95%.

Sekiranya anda tidak peduli tentang kesihatan anda, baca pendapat ahli urologi dengan pengalaman selama 24 tahun. Dalam artikelnya, beliau bercakap mengenai kapsul RENON DUO.

Ini adalah agen pembaikan buah pinggang Jerman berkelajuan tinggi yang telah digunakan di seluruh dunia selama bertahun-tahun. Keunikan dadah adalah:

  • Menghapuskan penyebab kesakitan dan membawa kepada keadaan asal buah pinggang.
  • Kapsul Jerman menghapuskan kesakitan yang sudah ada pada penggunaan pertama, dan membantu menyembuhkan penyakit sepenuhnya.
  • Tiada kesan sampingan dan tiada reaksi alergi.

Bahaya uraturia dan ciri-ciri diet terapeutik

Hyperuricemia adalah gangguan metabolik di mana paras asid urik yang sangat tinggi hadir dalam darah. Kepekatannya membantu mengurangkan dengan ketara diet dengan batu asid urik dalam buah pinggang. Pesakit dengan gout dikehendaki mematuhi sekatan diet yang ketat, yang memberikan penolakan terhadap makanan kaya purin. Ia juga perlu minum cecair yang cukup untuk mempercepatkan batu-batu. Dalam klasifikasi penyakit antarabangsa (ICD-10), hiperurikemia ditunjukkan dengan kod E79.

Konsep uratah dan uraturii

Uraturia adalah penguraian asid urik dalam air kencing, yang mungkin disebabkan oleh kedua-dua faktor patologi dan fisiologi. Selalunya fenomena ini berlaku dengan hyperuricemia atau gout. Penyebabnya biasanya adalah gangguan kongenital (kecacatan enzim) metabolisme purine (kira-kira 1% kes).

Penyakit berikut boleh menyebabkan hiperurikemia primer:

  • peningkatan glutamin-fosforibosil pyrophosphate aktiviti amidotransferase;
  • aktiviti xanthine oxidase meningkat;
  • Sindrom Lesch-Nyhan;
  • Sindrom Kelly-Zigmiller.

Di samping meningkatkan penggunaan purin (termasuk daging, asma), pelbagai penyakit dan ubat-ubatan boleh menyebabkan hyperuricemia sekunder:

  • polycythemia vera;
  • leukemia myeloid kronik;
  • terapi sitostatik;
  • Sindrom Barter;
  • kegagalan buah pinggang;
  • ketoacidosis;
  • penggunaan diuretik;
  • alkohol.

Hyperuricemia dalam kebanyakan kes kekal tanpa gejala secara klinikal. Walau bagaimanapun, ia boleh nyata dalam pelbagai bentuk, bergantung kepada tahap peningkatan dalam kepekatan asid urik dalam darah atau tisu:

  • gout akut;
  • gout kronik;
  • urolithiasis.

Rawatan yang mungkin

Pesakit dinasihatkan supaya mengurangkan kepekatan asid urik melalui langkah pemakanan. Penggunaan purin, yang musnah dalam metabolisme untuk urat, harus dikurangkan. Minuman beralkohol perlu diambil hanya dalam kuantiti yang kecil, kerana etanol meningkatkan pengeluaran asid urin di hati dan menahan perkumuhannya (bergantung kepada berapa banyak makanan yang diambil) melalui buah pinggang. Sesetengah minuman beralkohol mengandungi purin (contohnya bir). Normalisasi berat badan boleh memberi kesan yang baik ke atas paras asid urik dalam darah.

Dalam kes asid urik yang sangat tinggi (> 8.5 mg / dL), serangan gout yang kerap, atau komplikasi hiperkuremia yang lain, rawatan perubatan adalah wajar atau perlu selain cadangan diet. Terapi langkah dengan batu ginjal amorf adalah penting.

Dengan hiperkuremia yang teruk, disyorkan untuk mengambil ubat "Allopurinol" atau urikosurik ("Benzbromarone", "Probenecid"). Selepas menormalkan kadar urat, kemungkinan untuk menangguhkan dadah. Mengurangkan tahap asid urik bertujuan untuk mencegah manifestasi komplikasi (gout, batu ginjal, nefropati).

Untuk serangan akut gout, ubat anti-radang nonsteroid (NSAIDs) ditetapkan - Indomethacin, Ibuprofen atau Diclofenac. Alternatifnya ialah "colchicine". Sekiranya terdapat kesan yang tidak mencukupi, intoleransi, atau kontraindikasi, pentadbiran glucocorticoid jangka pendek (Prednisolone) mungkin diperlukan. Ia tidak disyorkan untuk memberikan kortikosteroid kepada kanak-kanak dan semasa kehamilan.

Prinsip membuat diet dengan uratah di buah pinggang

Penyebab utama gout dalam kebanyakan kes adalah gangguan metabolik keturunan. Oleh itu, buah pinggang tidak melepaskan asid urik yang cukup, yang menyebabkan peningkatan dalam tisu dalam tisu.

Makanan tertentu boleh mempromosikan pengeluaran asid urin dalam badan atau mencegah pembebasannya melalui buah pinggang. Terdapat 6 peraturan asas (dengan bantuan yang anda boleh membuat menu) diet dengan batu uratny:

  • mengurangkan jumlah produk haiwan;
  • mengambil makanan percuma lemak;
  • mengurangkan pengambilan gula, terutamanya fruktosa;
  • makan buah-buahan dan sayur-sayuran setiap hari;
  • minum banyak (mineral atau air paip);
  • jangan menyalahgunakan alkohol.

Tujuan diet di hadapan batu uratnyh

Pengurangan berat badan adalah komponen penting dalam terapi, kerana normalisasi berat badan membantu mengurangkan kepekatan asid urik dalam darah. Adalah disyorkan untuk menggunakan makanan rendah ozon-lacto-vegetarian atau diet rendah purine yang rendah kalori. Pada masa yang sama, aktiviti fizikal perlu ditingkatkan.

Matlamat lain ialah pembubaran batu urat. Pesakit perlu setiap hari minum 2-3 liter air untuk mempercepatkan pemindahan batu dari buah pinggang. Magnesium, sitrat dan kalium menyumbang kepada litholysis, serta pembebasan sedimen dari badan.

Norma pemakanan seimbang

Produk asal haiwan menyumbang kepada pembangunan asid urik dalam badan, yang biasanya menyebabkan diatesis asid urik. Kepekatan besar purine didapati dalam daging, sosej dan ikan.

Adalah dinasihatkan untuk makan kira-kira 100 gram pelbagai jenis daging atau ikan yang terpilih tidak lebih daripada sekali sehari. Adalah disyorkan untuk menggunakan ikan rendah lemak - flounder atau cod. Pengabaian sementara daging lembu dan daging babi boleh memperbaiki keadaan pesakit dewasa dengan gout.

Normalisasi berat badan dan pengambilan cecair

Ia harus mengurangkan berat badan dan mengelakkan obesiti dengan hyperuricemia. Terlalu banyak berat badan boleh menjejaskan kursus dan perkembangan penyakit ginjal. Pesakit dinasihatkan untuk mengambil makanan yang rendah lemak.

Susu, mentega, keju dan yogurt boleh digunakan dalam diet dengan uraturia (urat dalam air kencing). Mereka tidak langsung mempengaruhi perjalanan gout, tetapi pada berat badan. Melawan susu skim atau produk tenusu, bagaimanapun, tidak ada bantahan - sebaliknya: yogurt semulajadi boleh mengurangkan risiko pengulangan batu karang. Telur berada dalam senarai makanan yang diluluskan untuk nephrolithiasis.

Pesakit tidak sepatutnya menahan diri dari lemak: pengambilan asid lemak omega-3 yang sihat boleh diterima. Adalah disyorkan untuk menggunakan minyak sayuran - flaxseed atau rapeseed. Bergantung pada toleransi individu, kadang kala ikan kaya omega-3 boleh diambil - makarel atau salmon.

Produk yang dibenarkan untuk digunakan

Hampir semua sayur-sayuran boleh dimakan setiap hari tanpa sekatan. Pesakit harus memantau pengambilan fruktosa: dilarang makan lebih dari 4-5 hidangan buah setiap hari. Amaran yang ketat tentang kacang-kacangan (kacang soya, kacang, kacang, dan kacang merah), serta kubis, bayam, asparagus dan rhubarb kini dianggap usang. Sumber tumbuhan purine ini boleh dimakan secara sederhana - sehingga dua kali seminggu. Awas adalah disyorkan apabila menggunakan tomato, kerana mereka tidak menyumbang kepada pembubaran batu.

Senarai produk dilarang

Beberapa spesies ikan - trout, sprat atau herring - mengandungi banyak purin. Ini adalah komponen makanan semulajadi yang meningkatkan metabolisme asid urik dalam darah dan mempunyai kesan negatif ke atas batu-batu ginjal. Adalah disyorkan untuk mengurangkan penggunaan daging, ikan dan sosej hingga 100 gram sehari. Jadual di bawah mengandungi maklumat penting yang akan membantu anda membuat diet.

Pemakanan yang betul untuk melarutkan batu ginjal urat

Selamat siang, pembaca yang terkasih! Pada masa ini, semakin banyak orang menderita urolithiasis. Doktor menjelaskan fenomena ini dengan kemerosotan keadaan alam sekitar global dan kualiti air yang kami minum. Logam berat, yang terdapat di dalam air, makanan dan udara, terkumpul di dalam badan kita dan menggalakkan penyakit seperti ini.

Apakah batu urat dan mengapa mereka terbentuk?

Urut batu ginjal adalah sejenis urolithiasis khas. Kadang-kadang batu kencing menimbulkan komplikasi di dalam tubuh manusia, jadi kita berhati-hati dan mengikuti diet khas untuk membubarkan batu-batu urat.

Apabila uraturia dalam badan mengumpul asid urik. Ia bermula penguraiannya dalam organ kencing, membentuk pasir atau batu kecil. Batu-batu tersebut boleh didapati bukan sahaja di buah pinggang, tetapi juga di pundi kencing dan ureter.

Sebab-sebab pembentukan batu urat

  • Metabolisme salah.
  • Kecenderungan genetik, dengan kata lain, keturunan.
  • Makan masam, makanan pedas.
  • Gaya hidup sedentari.
  • Penyakit esofagus atau organ kencing.
  • Bekalan darah yang buruk ke buah pinggang.
  • Pelanggaran jumlah bendalir dalam badan.

Jumlah bendalir dipecahkan sekiranya berlaku kerugian berlebihan: pada suhu tinggi, muntah, atau kerja keras berlebihan.

Perlu diperhatikan bahawa keunikan pembentukan urat dalam buah pinggang dengan penggunaan makanan berlebihan dan tidak seimbang:

  • daging goreng, sup daging
  • ikan dalam tin
  • kekacang
  • tomato
  • alkohol
  • coklat

Sebab pembentukan urat mungkin dipaksa menjadi lemah.

Semasa pembentukan urat dalam buah pinggang atau saluran kencing dalam badan, asid urik berkumpul dalam jumlah yang berlebihan, pembentukannya dipromosikan oleh bahan purine dalam produk. Diet mengehadkan penggunaan makanan yang kaya dengan purin, seperti daging, produk daging, ikan, serta cendawan dan kekacang.

Urat, batu urat buah pinggang, boleh muncul pada mana-mana umur seperti pada lelaki dan badan wanita. Untuk pencegahan, ia patut mematuhi diet yang seimbang dan menjalani gaya hidup yang sihat.

Rawatan batu ginjal urat

Selalunya, batu kencing adalah akibat daripada kekurangan zat makanan, jadi apabila anda sembuh, anda perlu mengimbangi diet. Dengan rawatan yang betul, batu kencing mudah larut dalam tubuh kita, tetapi jangan diketatkan - kadang-kadang batu menyebabkan komplikasi.

Kursus rawatan bergantung kepada faktor-faktor seperti saiz batu, lokasinya di dalam badan. Jika batu itu mempunyai saiz yang kecil, rawatan itu akan menjadi diet yang ketat dan mengambil ubat-ubatan yang diperlukan. Juga, doktor anda mungkin menasihati yuran herba diuretik dan terapi senaman. Dalam kes-kes yang sukar, anda akan disembuhkan dengan segera.

Semasa pembersihan badan dari uratov kita perlu melakukan perkara berikut:

  1. Meningkatkan jumlah air dalam badan.
  2. Air kencing alkali untuk membuang batu dari buah pinggang.
  3. Kurangkan penggunaan produk yang menyumbang kepada pembentukan urat.

Untuk mencapai semua tiga matlamat, saya ingin menawarkan anda, pembaca yang sayang, pilihan terbaik - diet khas terhadap batu ginjal. Ia adalah rejim ini yang akan memudahkan kerja saluran kencing, dengan betul menormalkan metabolisme dan menghalang penampilan baru urat dalam buah pinggang.

Prinsip diet untuk melarutkan batu ginjal

  1. Jejaki kalori yang digunakan. Kadar per hari meningkat kepada 2800 kalori.
  2. Karbohidrat dibenarkan menggunakan paling banyak - empat ratus gram. Protein boleh dimakan dalam jumlah 70-80 gram, lemak - tidak lebih daripada 90 gram.
  3. Ia perlu mematuhi diet berikut: 5 hidangan sehari dengan pengecualian hidangan terlalu sejuk dari diet.
  4. Ia berguna untuk mengatur hari puasa - buah, tenusu, sayuran.

Produk yang dibenarkan semasa diet terhadap batu urat

  • buah-buahan dan beri manis
  • produk tenusu
  • sayuran: terung, kentang, lada loceng, labu, timun, kembang kol, zucchini
  • tembikai
  • pasta
  • roti rai, roti gandum putih
  • soba, bubur gandum
  • buah sitrus
  • telur dari mana kuning dikeluarkan (tidak lebih daripada 1 kuning telur sehari dibenarkan)
  • jem, jeli dan penyokong
  • madu, marshmallow, marmalade
  • teh dengan limau

Dari buah saya mengesyorkan makan lebih banyak epal, pear, anggur, dari beri - semangka. Ia adalah produk yang mempromosikan pengalkilan air kencing.

Semasa mod ini, anda perlu minum kira-kira 2-3 liter cecair setiap hari.

Produk jeruk boleh dimakan apabila oksalat tidak diperhatikan dalam air kencing. Sekiranya oxalates hadir dalam analisis air kencing, maka penggunaan limau yang terhad adalah dibenarkan. Juga, anda perlu menghadkan penggunaan kentang.

Makanan yang dilarang semasa diet terhadap batu urat

  • daging daging dan daging orang muda
  • ikan
  • kuah pelbagai jenis: dari daging, cendawan dan ikan
  • daging salai dan acar
  • sayuran: selada, pasli, bawang hijau, coklat
  • dari buah: Antonov epal, currants, cranberry, lingonberries dan buah-buahan lain dengan keasidan yang tinggi
  • kekacang
  • tepung
  • alkohol
  • koko, coklat, kopi, manis
  • Ia adalah perlu untuk mengehadkan garam dalam penggunaan dan untuk memerhatikan kadarnya untuk hari itu.

Oleh itu, dengan urolithiasis, disertai dengan pembentukan batu dari garam asid urik (urat), kami boleh mengesyorkan diet No. 6, iaitu. sama seperti gout.

Ciri-ciri memasak ketika berdiet terhadap batu kencing

Walaupun diet itu, sememangnya semua orang selalu ingin memanjakan diri dengan sekeping daging segar yang telah disediakan. Dalam kes ini, anda mampu membelinya. Saya ingin memberitahu anda tentang produk, ciri dan prinsip daging memasak, yang harus diikuti apabila diet terhadap urat di buah pinggang.

Seperti yang saya tulis di atas, batu urat terbentuk daripada garam asid urik, pembentukannya dipromosikan oleh bahan khas - purin. Jumlah paling tinggi purin didapati dalam daging, ikan, cendawan, produk sampingan: hati, ginjal, paru-paru. Apabila memasak produk ini, kebanyakan bahan ini dicerna - kekal dalam sup. Oleh itu, apa-apa sup daging benar-benar kontraindikasi. Dan daging dibenarkan hanya direbus atau dikukus.

  1. Sebelum memasak, rendam daging dalam asin selama kira-kira tiga jam.
  2. Hidangan pertama dimasak dengan sup sayur-sayuran, daging boleh dimasak secara berasingan dan dimasukkan ke dalam pinggan apabila disajikan.
  3. Masukkan daging dalam air mendidih dengan serta-merta.

Rehat rakyat asas dalam memerangi urat

Bagi seseorang yang menderita mencari batu ginjal, ia sangat berguna untuk makan makanan seperti jus lobak segar dan lobak dengan madu. Mereka dikaitkan dengan penyingkiran batu dari buah pinggang.

Diet untuk urat dalam buah pinggang dan air kencing

Uraturia adalah keadaan badan semasa kristal urat mendakan dalam air kencing. Mereka muncul dari asid urik disebabkan peningkatan kepekatan garamnya. Mengumpul dan menggabungkan, kristal ini boleh membentuk batu-batu diameter yang agak besar. Ada penyakit yang disebut nephrolithiasis, iaitu kehadiran batu ginjal.

Patologi ini membawa banyak kesulitan kepada pesakit. Ia berbahaya bukan sahaja wabak periodik kolik buah pinggang akibat pergerakan batu, tetapi juga risiko pengembangan atau pecah sistem cawan-dan-pan buah ginjal atau ureter.

Menghidupkan nephrolithiasis berlaku akibat gangguan dalam salin garam dan proses metabolik terjejas di dalam tubuh. Terdapat banyak faktor pencetus yang boleh menyebabkan batu. Mereka boleh menjadi dalaman dan luaran. Sebagai contoh, kecenderungan keturunan adalah kehadiran penyakit yang serupa dalam saudara terdekat. Juga, penyalahgunaan makanan berasid atau terlalu pedas dan penggunaan cecair keras sebagai air minuman boleh menyumbang kepada perkembangan patologi.

Diet untuk urat dalam air kencing adalah kaedah rawatan utama, kerana terapi dadah tidak bermakna tanpa menyesuaikan diet. Lagipun, semakin banyak batu baru akan dibentuk. Juga, dalam beberapa kes, doktor mungkin menggunakan kaedah pembedahan untuk merawat patologi.

Ciri-ciri rawatan

Dasar rawatan urolithiasis adalah diet. Ubat ubat juga digunakan, tetapi tanpa menyesuaikan diri dengan diet, penerimaan mereka tidak bermakna. Yang paling biasa dilantik:

  1. Asparkam - menyumbang kepada pembubaran separa dan penyingkiran urat dari badan.
  2. Allopurinol adalah ubat yang membuktikan keberkesanannya dalam memerangi uraturia. Ia merosakkan batu-batu yang sudah terbentuk, dan juga mempunyai kesan ke atas enzim yang mengambil bahagian dalam kitaran kitar semula asid urik. Akibatnya, jumlah urea berkurang dengan ketara.
  3. Urolesan adalah ubat herba. Ia sama sekali tidak menjejaskan batu itu sendiri, tetapi meningkatkan fungsi sistem kencing, menyumbang kepada aliran air yang lebih baik.

Blamaren juga membantu membubarkan garam. Kesan terapeutik dicapai kerana keupayaan ubat untuk membuat persekitaran air kencing lebih beralkali, yang menjadikannya mudah untuk menguraikan dan keluar.

Pembetulan kuasa

Pemakanan yang betul dengan uratah dalam air kencing dalam kebanyakan kes membolehkan anda menyingkirkan gejala yang tidak menyenangkan dan mengelakkan komplikasi.

Prinsip-prinsip asas terapi diet adalah berdasarkan kepada perkara-perkara berikut:

  • pematuhan ketat kepada kalori harian - pada hari pesakit tidak boleh memakan lebih daripada 2700-2800 kcal;
  • Makanan karbohidrat sepatutnya menjadi asas pemakanan - sehingga 400 g sehari;
  • jumlah protein dalam diet - sehingga 80 g, lipid - sehingga 90 g;
  • menu harus direka untuk 5 hidangan;
  • larangan penggunaan makanan sejuk dan produk;
  • 1-2 kali seminggu sepatutnya berpuasa hari (pada susu, buah-buahan atau sayur-sayuran).

Produk Terlarang

Terdapat beberapa produk yang harus dikeluarkan sepenuhnya dari diet anda oleh mereka yang tidak mahu lagi terlibat dalam uraturia. Ini termasuk:

  • dibeli air, kerana ia mengandungi sejumlah besar garam kalsium;
  • alkohol, terutama bir dan wain merah;
  • produk koko, coklat;
  • produk dalam tin;
  • hati - hati, jantung, paru-paru, dll.
  • sup berasaskan ikan atau daging berlemak;
  • lemak, minyak bunga matahari;
  • daging lemak, ikan.

Sesetengah produk harus dibatasi, tetapi tidak perlu sepenuhnya meninggalkannya:

  • produk roti;
  • rempah dan rempah;
  • jenis makanan ikan dan daging, iaitu lemak rendah;
  • sayuran - bayam, coklat.
  • garam;
  • tumbuhan yang tergolong dalam keluarga kekacang.

Produk berguna

Senarai produk adalah penggunaan, yang bukan sahaja tidak berbahaya, tetapi juga akan membawa faedah tertentu kepada badan:

  • produk tenusu (keju, krim masam, susu, krim);
  • telur;
  • buah-buahan;
  • sayuran yang membuat air kencing lebih beralkali - labu, semangka, timun;
  • terung, kentang, wortel;
  • makanan yang mengandungi banyak vitamin B - soba, bijirin, pasta, lada manis;
  • pelbagai buah;
  • Juga, jangan menafikan diri anda keseronokan untuk makan apa-apa kemanisan.

Pakar pemakanan membenarkan buah sitrus dimasukkan ke dalam diet individu, bagaimanapun, ini boleh diterima jika tiada oksalat dalam air kencing. Walau bagaimanapun, jika analisis air kencing mengesahkan kehadirannya, perlu mengehadkan penggunaan jeruk. Senarai sekatan termasuk kentang.

Paling penting adalah kemasukan dalam diet makanan dan produk yang mempunyai kesan diuretik:

  • tembikai - dibenarkan memakan sehingga 2 kg produk setiap hari (tertakluk kepada ketiadaan edema dan pengekalan cecair dalam badan);
  • kubis putih - mempunyai sejumlah besar kalium dalam komposisi, yang menghilangkan cecair yang berlebihan dari tisu;
  • Menguatkan, jus cranberry bukan sahaja diuretik, tetapi juga dikenali dengan sifat bakterisida;
  • strawberi (teh dari beri dan daun) - keluarkan garam dari badan;
  • Dill - digunakan bukan sahaja segar, tetapi juga dalam bentuk infusi;
  • salad - daunnya adalah diuretik kuat, dari mana anda boleh membuat pelbagai makanan ringan, sandwic;
  • tembikai - tidak kalah berkualiti dalam semangka, boleh dimakan dan benih;
  • pir - digunakan segar, pureed, compotes, jus.

Mempunyai masakan

Walaupun kehadiran urat di buah pinggang, sangat sukar untuk menolak sekeping daging yang dimasak. Dan tidak perlu melakukan ini, tetapi peraturan penyediaannya perlu diambil dengan teliti. Hakikatnya adalah bahawa batu urat terbentuk dari garam asid urik, dalam pembentukan bahan purin mana yang terlibat.

Purines adalah sebahagian daripada:

Semasa memasak, sebahagian kecil daripada purin kekal dalam produk itu sendiri, dan kebanyakannya "pergi" ke sup. Bahawa ia tidak perlu makan orang sakit. Berikut adalah beberapa petua tentang bagaimana memasak daging, supaya ia bukan hanya lazat, tetapi juga berguna untuk pesakit:

  1. Sebelum proses rawatan haba, ia perlu diadakan selama beberapa jam dalam larutan garam. Proses yang sama harus berlaku sebelum memasak kebab.
  2. Sup, borscht perlu memasak pada sup sayur-sayuran. Daging perlu dimasak secara berasingan untuk pasangan, rebus, dimasukkan ke dalam hidangan pertama yang sudah dihidangkan.
  3. Apabila memasak, daging tidak boleh dimasukkan ke dalam air sejuk, tetapi segera ke dalam air mendidih.

Jika kita bercakap mengenai produk ikan, anda perlu belajar cara memilihnya dengan betul. Berguna akan menjadi ikan dengan lapisan sekam besar, insang berkembang.

Menu untuk hari itu

Seorang ahli pemakanan akan membantu membangunkan menu individu. Dari masa ke masa, pesakit melakukannya sendiri.

Sarapan pagi: semolina dengan tambahan buah, teh, roti.

Snek: Panggang Apple.

Makan tengah hari: sup sayur-sayuran, daging rebus, kentang panggang dengan sayur-sayuran, kompot.

Makan malam: kubis zrazy, keju cottage dan pasta kaserol, teh hijau.

Penyebab urat dalam air kencing paling kerap kesilapan pemakanan - apabila seseorang menggunakan banyak daging dan memberi sedikit perhatian kepada sayur-sayuran. Oleh itu, belajar tentang uraturii, jangan panik. Selalunya ia cukup untuk berunding dengan doktor yang akan memilih diet yang betul. Tetapi jika anda tidak memberi perhatian kepada gejala ini, ia boleh menyebabkan perkembangan nephrolithiasis dan juga gout.

Diet dan menu untuk batu karang

Tinggalkan komen 18,150

Rawatan urolithiasis dilakukan oleh doktor dengan mengambil kira penyakit yang berkaitan, usia dan ciri-ciri individu pesakit. Diet untuk batu urat dalam buah pinggang adalah ditetapkan kepada semua pesakit dengan patologi ini tanpa pengecualian. Selalunya, pematuhan ketat menyebabkan kehilangan gejala, kerana urat boleh larut, tidak seperti jenis batu ginjal yang lain. Dalam kes-kes yang teruk, apabila pematuhan yang sesuai dengan cadangan diet sahaja tidak berkesan, terapi ubat dan pembedahan ditetapkan.

Prinsip dan saranan umum

Selain sekatan dalam diet protein, makanan berlemak dan alkohol, pesakit yang mempunyai diagnosis "nephrolithiasis" harus mengikuti cadangan ini:

  • Nutrisi pecahan (5-6 kali ganda) dalam bahagian kecil.
  • Minuman yang berlimpah (2.5 liter sehari atau lebih): air, jus, pengambilan teh, teh herba. Tidak termasuk kopi dan teh yang kuat.
  • Aktiviti fizikal yang sederhana, berjalan di udara segar.
  • Kawalan urinalisis.
Kembali ke jadual kandungan

Diet nombor 6 dengan batu uratnyh

Pembentukan batu kencing adalah akibat daripada pemendapan garam kalsium asid urik. Asas purin yang terbentuk di dalam tubuh berfungsi sebagai "blok bangunan" DNA dan protein. Pelanggaran keturunan atau diperolehi metabolisme mereka membawa kepada manifestasi penyakit seperti batu ginjal urat dan gout. Diet uraturi mengawal metabolisme purine dengan menghilangkan makanan yang kaya dengan protein, alkohol dan diet yang melanggar keseimbangan asid. Kesan terapeutik diet No. 6 dengan urata adalah berikut: mereka mengambil bahan makanan yang mengalihkan tindak balas air kencing ke sisi alkali, dan juga meningkatkan jumlah cairan yang digunakan.

Produk Terlarang

  • sayur-sayuran tin, jeruk dan masin;
  • daging salai, makanan ringan asin;
  • daging (daging babi, daging lembu, itik, kambing);
  • ikan dan makanan laut, kaviar;
  • daging yang kuat, sup ikan;
  • goreng, pedas, pedas;
  • organ-organ haiwan;
  • lemak haiwan refraktori (babi - lemak babi, lemak, daging lembu, angsa);
  • cendawan dan kuah berdasarkan kepada mereka;
  • roti rai;
  • kekacang (kacang, kacang merah, kacang);
  • sayuran: lobak, saderi, tomato, pucuk brussel, asparagus, kacang hijau;
  • sayur-sayuran: limau, pasli, bayam;
  • buah masam dan beri (nanas, kiwi, cranberry, currants), buah-buahan kering;
  • coklat, gula-gula, muffin;
  • mana-mana minuman beralkohol;
  • sos (soya, mustard, lobak).
Kembali ke jadual kandungan

Produk yang membentuk asas pemakanan yang betul

  • roti putih dan kelabu semalam;
  • bijirin dan pasta;
  • susu, krim masam (dalam jumlah yang kecil), kefir, keju kotej (sehingga 0.5 kg), mentega (sederhana);
  • telur - 1 keping sehari;
  • sayuran, tenusu, sup bijirin, tanpa menggoreng;
  • daging tanpa lemak (lebih baik ayam, arnab) tidak lebih daripada 1 kali sehari selepas 1-2 hari, direbus;
  • ikan rebus tidak lebih daripada sekali sebulan;
  • sayuran, kecuali untuk dilarang, - mentah, rebus, dibakar;
  • kacang, biji;
  • buah-buahan dan buah beri bukan berasid (pisang, plum, pear, blueberries).
Kembali ke jadual kandungan

Air mineral dan minuman lain dengan urata

Menurut kesan air dibahagikan kepada tiga jenis: bilik perubatan, ruang makan dan ruang makan. Keputusan terbaik dalam pembubaran batu dapat dicapai dengan menggunakan air mineral perubatan. Dengan urat, penggunaan air alkali lebih sesuai, contohnya, Borjomi, Essentuki No. 17, Naftusya, Polyana-Kvasova. Mereka harus diminum hingga setengah liter sehari, dalam bentuk panas, 30-40 minit sebelum makan. Air meja perubatan boleh diminum hingga 1-1.5 liter sehari, dan air meja - dalam kuantiti tanpa had, jika dikehendaki. Penerimaan mereka mempunyai kesan diuretik yang ketara, meningkatkan keseimbangan asid-asas dan mencairkan sedimen garam di buah pinggang, menghalang pembentukan batu-batu baru.

Pelantikan air mineral untuk urolithiasis harus dilakukan hanya di bawah pengawasan seorang doktor.

Sebagai tambahan kepada perairan yang disebutkan di atas, cecair-cairan berikut perlu diambil semasa pemendapan urat minum: susu, ryazhenka dan kefir, pengambilan dan uzvar, minuman buah-buahan, teh lemah, infusi herba, rebus rosehip. Di mana-mana farmasi, anda boleh membeli yuran ginjal berdasarkan tumbuhan ubatan seperti horsetail, celandine, rumput paya, jelatang. Salah satu prinsip diet untuk urat ialah penolakan koko, kopi dan teh yang kuat, yang tidak hanya meningkatkan kadar asid urik dalam tubuh, tetapi juga menyebabkan dehidrasi, akibatnya - pembentukan aktif batu ginjal. Pesakit yang uratnya digabungkan dengan penyakit lain, seperti hipertensi dan kegagalan buah pinggang, harus berunding dengan doktor tentang rejimen minum mereka. Cadangan am untuk mereka adalah untuk mengurangkan pengambilan garam dan cecair.

Menu pilihan untuk minggu ini

Snek: telur rebus, labu dan salad wortel, compote.

Makan malam: sup susu dengan pasta, kentang goreng-goreng, sup rowan.

Snek: keju cottage dengan epal.

Makan malam: rebus vegetarian, susu.

Snek: salad dengan lada dan arugula, jus.

Makan tengah hari: sup barli dengan daging lembu, uzvar.

Snek: dua pir.

Makan malam: keseronokan keju cottage, teh.

Snek: yogurt dengan raspberi.

Makan tengah hari: sup kubis, salad sayuran, kompot.

Snek: jeli, biskut.

Makan malam: oat, sayur-sayuran kukus, teh.

Snek: lada manis dan salad timun, beberapa potong roti.

Makan tengah hari: labu-keju casserole, sup hawthorn.

Snek: kefir, apel panggang.

Makan malam: daging kurus rebus, sayur-sayuran yang dipanggang (wortel, bit, kentang).

Snek: keju kotej dengan krim masam dan madu.

Makan tengah hari: sup tanpa daging, daging lobak merah, compote.

Snek: kefir, apel merah.

Makan malam: lada yang disumbat, penkek dengan keju kotej, susu.

Snek: teh dengan marshmallow.

Makan tengah hari: sup krim broccoli, pancake skuasy, kompos.

Snek: strawberi dengan krim, limau pudina.

Makan malam: syrniki dengan buah, jus.

Snek: blueberries dengan krim rendah lemak.

Makan tengah hari: salmon dengan sayur-sayuran yang dipanggang, kefir.

Snek: jus tomato.

Makan malam: Salad Yunani, ryazhenka.

Diet nombor 6 menghapuskan punca utama pembentukan batu urat: lebihan purin, pelanggaran keseimbangan asid-asas dan genangan dalam ginjal.

Pemakanan perubatan: resipi mengunyah

Borscht pada sup sayur-sayuran

Setiap hidangan: 50 g tomato, 60 g bit, 130 g kentang, 70 g wortel, 100 g kubis, 10 g pasli, 30 g mentega. Penyediaan: Tomato (sebelum dibersihkan dari biji dan kulit), potong kentang dan lobak merah ke kubus. Potong kubis. Rebus semua sayur-sayuran dalam periuk dalam air mendidih. 15 minit sebelum akhir memasak menambah bit bergred, garam dan musim. Masak sehingga siap. Sebelum berkhidmat, taburkan dengan pasli cincang, tambahkan mentega.

Kentang goreng kentang

Untuk satu bahagian: 1 pc. kentang, 90 g zucchini, 1 sudu besar. l tepung, telur ayam kuri, minyak sayuran untuk menggoreng, 30 g krim masam, 15 g sayur-sayuran dill, 10 g bawang putih, garam, lada secukup rasa. Penyediaan: Zucchini dan kentang parut, memerah. Masukkan telur, tepung, garam dan lada, kacau dengan teliti. Pada kuali yang dipanaskan, masukkan minyak sayuran, berbentuk goreng. Goreng di kedua-dua belah sehingga coklat keemasan. Hidangkan dengan sos krim masam wangi: tuangkan bawang putih halus dicincang dan masukkan ke dalam krim masam, campurkan.

Curd Pumpkin Casserole

Setiap hidangan: 90 g keju cottage, 100 g labu, 2 sudu teh. semolina, 2 sudu besar. l gula, ½ telur, 10 g mentega, secubit soda, garam, jus lemon, 1 sudu besar. l krim masam. Penyediaan: mengupas labu, parut pada parut kasar. Mash keju mentega dengan mentega. Ke keju kotej menambah separuh telur, semolina, garam dan gula. Soda untuk memusnahkan jus lemon dan campurkan dalam campuran yang dihasilkan. Tambah pulpa labu untuk doh. Letakkan asas kaserol dalam hidangan baking greased, masak selama 50 minit pada 200 ° C. Sajikan dengan krim masam.

Rebus daging sapi dengan rebus keju

Satu hidangan: 150 g daging cincang daging sapi, ½ bawang sederhana, ½ telur ayam, 5 g mentega, 30 g keju keras, sayur-sayuran, garam secukup rasa. Penyediaan: putar daging cincang daging sapi dengan bawang. Pukul dalam telur, tambah garam dan perasa secukupnya. Kacau dalam mentega. Pukul keju keras pada parutan halus. Dari sekeping daging cincang untuk membentuk kek, letakkan secubit keju di tengah. Berkhidmat untuk mendapatkan cutlet. Lakukan perkara yang sama dengan seluruh pemadat. Masukkan potong di dalam bekas pengukus dan masak selama 45 minit. Hidangkan di atas meja, dihiasi dengan sayur-sayuran.

Diet dengan batu ginjal urat sebagai cara pemulihan

Keadaan tubuh manusia dan kesihatannya bergantung kepada makanan yang digunakan. "Kami adalah apa yang kami makan" - kenyataan ini tetap relevan untuk hari ini: makanan dan hidangan yang dipilih oleh kami dapat meningkatkan kesihatan kita dan memperburuknya. Pentingnya diet membawa urolithiasis, khususnya, apabila dikesan di batu urat buah pinggang.

Apakah bahaya yang membuang batu ginjal?

Jika kita menganggap jenis urolithiasis, pengesanan batu urat (uraturia) di buah pinggang adalah bentuk patologi kedua yang paling biasa selepas oksalat. Batu-batu tersebut berlaku terutamanya pada lelaki, bagi wanita yang mereka hanya tipikal di peringkat akhir penyakit ini.

Adalah mungkin untuk mendiagnosis kehadiran batu urat dengan bantuan ultrasound, kerana penggunaan sinaran X tidak memberikan hasil. Dalam penampilan, formasi ini mempunyai warna kuning, kadang-kadang dengan naungan bata, dan tekstur yang lancar. Saiz batu mungkin berbeza dari 1 mm hingga beberapa sentimeter. Batu urotic boleh dilihat bukan sahaja di buah pinggang, tetapi juga di dalam kandung kemih, serta ureter.

Urates adalah garam asid urik. Sebahagian daripada sebatian ini selalu ada di dalam tubuh, dan ini adalah variasi dari norma. Dengan pertemuan keadaan tertentu, kepekatan urat dalam air kencing bertambah, mengakibatkan pemendakan mereka dan pembentukan bertahap formasi meningkatnya kepadatan - batu.

Sebab-sebab yang menyumbang kepada rupa batu uratny:

  • gaya hidup yang tidak aktif, hypodynamia;
  • kekurangan makanan, kelaparan;
  • melebihi dos yang disyorkan beberapa ubat analgesik;
  • kekurangan vitamin, terutamanya kumpulan B;
  • pendekatan yang salah kepada pemakanan, makan protein protein yang banyak;
  • pelanggaran pembentukan urin dan keasidan yang rendah.

Diet yang tidak betul menimbulkan peningkatan dalam kepekatan urin dalam urat. Penggunaan kumpulan makanan tertentu (misalnya, kaya dengan purin: daging, kacang-kacangan) meningkatkan jumlah garam asid urik sebagai hasil pemprosesan mereka oleh tubuh. Di samping itu, berbahaya dan hidangan yang membantu mengurangkan keasidan air kencing. Keadaan ini sesuai untuk pembangunan urolithiasis.

Perkembangan proses patologi boleh menyebabkan perubahan sedimen dalam apa yang dipanggil. batu karang mengisi jumlah buah pinggang yang besar

Seseorang mungkin tidak sedar tentang kehadiran batu urat dalam sistem kencing, biasanya gejala berkembang dengan kelajuan kilat dan pada saat yang tidak dijangka:

  • kolik renal muncul - kesakitan yang teruk di rantau lumbar. Mereka boleh sama ada di satu tangan, atau lepuh, untuk memberikan kedua-dua bahagian dalam perut dan pundi kencing dan alat kelamin. Kesakitan tidak mudah dihentikan;
  • Perubahan dalam postur seseorang tidak dapat menghilangkan rasa sakit yang kuat;
  • kadang-kadang menggigil, mual dan muntah.

Jika, bersama-sama dengan tanda-tanda lain, suhu meningkat, ia menandakan perjalanan keradangan akut di buah pinggang.

Apabila seseorang didiagnosis dengan urolithiasis, dan batu dikenali sebagai urat, maka pilihan ini adalah yang terbaik. Faktanya ialah jenis kalkulus ini boleh dibubarkan dan dikeluarkan dari tubuh secara semulajadi. Ini disertai oleh pengurangan dan kehilangan lengkap gejala penyakit di atas, oleh itu, penawarnya. Oleh itu, adalah penting untuk memahami bahawa pemakanan dengan batu kencing bukan sekadar satu cadangan, tetapi satu laluan langsung kepada pemulihan. Hanya dalam kes-kes yang teruk, perubahan dalam diet tidak membawa kepada hasil yang diingini, dan ubat yang dirawat oleh doktor atau rawatan pembedahan.

Peraturan asas diet

Oleh kerana diet yang ditetapkan adalah terapeutik, perlu mengikuti semua peraturannya, tanpa pengecualian, maka hanya akan menyebabkan kesan yang diharapkan.

Asas diet adalah sekatan produk dengan purin (dan ini adalah protein dan makanan ragi) dan pengalkilan air kencing (susu dan buah-buahan dan sayuran)

Derivatif asid urik, yang berfungsi sebagai asas untuk membina batu kencing, terbentuk kerana kegagalan metabolisme asas purin, yang boleh diturunkan atau diperoleh secara genetik. Tujuan diet uratur adalah untuk mewujudkan proses metabolik yang terganggu, dengan menghapuskan produk dari menu yang mencetuskan gangguan keseimbangan asid, serta membekalkan tubuh dengan protein berlebihan.

Semasa diet, adalah penting untuk menghapuskan alkohol sepenuhnya, kerana ia menimbulkan dehidrasi badan dan berfungsi sebagai sumber toksin, oleh itu, ia membebankan buah pinggang terlalu banyak.

Diet dan peraturan diet

Diet harus mematuhi prinsip berikut:

  1. Kuasa perlu pecahan. Yang terbaik ialah penggunaan 5-6 bahagian kecil makanan setiap hari. Makanan dimakan 5-6 kali sehari dalam bahagian kecil, yang menyumbang kepada peningkatan kadar metabolisme.
  2. Lebih banyak kalori atau sebahagian besar perlu dimakan pada waktu pagi.
  3. Anda tidak boleh makan terlalu banyak - ia mewujudkan beban yang tidak wajar pada kerja sistem pencernaan.
  4. Hidangan terakhir perlu dilakukan 2-3 jam sebelum waktu tidur.
  5. Tidak termasuk puasa.
  6. Untuk mengehadkan penggunaan produk yang diketahui berbahaya kepada badan: alkohol, acar, pedas, goreng, asin, asap, rempah.
  7. Untuk mengekalkan norma rejim minum: dari 2 liter air sehari.
  8. Adalah disyorkan untuk mengatur satu hari puasa pada 7-10 hari, intipati yang dikurangkan kepada pengecualian lengkap protein dari diet dan peningkatan dalam standard rejim minum.
  9. Termasuk dalam larutan harian penyelesaian sitrat atau sitrus (kecuali limau gedang), yang menghilangkan urat dan menghalang penghabluran mereka.
  10. Dengan kehadiran penyakit kronik, dapatkan keseimbangan antara diet yang disyorkan untuk uraturia dan diet untuk rawatan penyakit yang berkaitan (contohnya, ulser peptik). Bantuan dalam membina pemakanan berkompromi akan menyediakan pakar diet.

Selain mematuhi keperluan diet, perlu untuk menyesuaikan aktivitas fizikal, karena telah diperhatikan bahwa banyak pasien dengan urolithiasis mempunyai obesitas dan tidak aktif fizikal. Pilihan terbaik akan berjalan di udara segar. Apabila uraturia melarang sukan yang berkaitan dengan penuaan fizikal yang berlebihan dan melompat - ini boleh mencetuskan serangan kolik buah pinggang.

Budaya fizikal menormalkan metabolisme dan diperlukan untuk mengurangkan berat badan berlebihan

Dalam obesiti, anda perlu berusaha mengurangkan berat badan secara normal, kerana berat badan yang berlebihan menimbulkan bukan sahaja perkembangan urolithiasis, tetapi juga banyak penyakit kronik lain.

Mematuhi diet dengan betul harus 1-2 bulan, dan selepas itu anda perlu mengikuti diet makanan sokongan. Tidak mustahil untuk meramalkan masa yang tepat dalam tempoh diet susu-sayur-sayuran, adalah perlu untuk memantau petunjuk ujian air kencing dan hanya dengan trend positif untuk membolehkan beberapa penyelewengan dari diet. Semasa tempoh pemecahan, ia juga disyorkan bahawa menu disyorkan dipatuhi sekurang-kurangnya selama 3 hari.

Mod minuman

Seperti yang dinyatakan, jumlah maksimum cecair yang digunakan setiap hari dalam uraturia adalah dari 2 hingga 3 liter. Ia dibenarkan untuk minum bukan sahaja air bersih, walaupun ia menyumbang kepada peningkatan diuretik, tetapi juga pelbagai peminum, minuman, teh (tidak termasuk hitam yang kuat), minuman buah-buahan, merebus rosehip, susu, ryazhenka dan kefir. Koko dan kopi tidak disyorkan.

Di dalam farmasi hijau, anda boleh membeli yuran buah buatan siap, yang berdasarkan tumbuhan ubatan yang mempunyai ciri-ciri diuretik dan anti-radang:

  • padang kuda;
  • celandine;
  • paya calamus;
  • menyengat nettle;
  • anjing meningkat;
  • cranberry;
  • juniper;
  • bearberry.

Secara berasingan, ia sepatutnya menyebut kesan perairan mineral alkali, yang mempunyai kesan yang bermanfaat pada percepatan proses mengeluarkan batu kencing dari tubuh, pembubaran mereka dan membantu mencegah pemendapan urat baru. Di samping itu, perairan mineral perubatan mempunyai sifat diuretik dan menyumbang kepada kembalinya keseimbangan asid-asas kepada normal.

Yang paling sesuai untuk rawatan uraturia adalah air:

  • Borjomi; Minum air alkali mineral lebih baik pada perut kosong, serta sebelum waktu tidur dan antara makanan
  • "Essentuki №4";
  • "Naftusya";
  • "Luzhanskaya";
  • "Svalyava";
  • "Slavyanovskaya";
  • "Polyana Kvasova" dan lain-lain.

Biasanya ia disyorkan untuk tidak menggunakan lebih kurang 1.5 liter air mineral ubat dan makan setiap hari, minum dalam bentuk haba selama setengah jam sebelum makan. Air jadual tetap tidak terhad dalam jumlah.

Keuntungan meningkatkan norma pengambilan cairan setiap hari adalah jelas: ia membantu mengurangkan kepekatan urat dalam air kencing, mengurangkan risiko keruntuhannya, membantu membubarkan batu kecil. Yang optimum ialah penggunaan jumlah air yang diperlukan setiap hari pada jangka masa yang tetap. Untuk mengelakkan peningkatan kepekatan air kencing pada waktu malam, perlu minum segelas cairan sebelum tidur.

Adalah perlu untuk mengambil kira bahawa tidak selalu meningkatkan norma rejim minum yang bermanfaat. Sekiranya pesakit dengan uraturia mempunyai patologi jantung atau vesel, dia tidak disyorkan untuk minum banyak cecair. Momen sedemikian perlu dibincangkan dengan doktor anda dan ikuti cadangannya.

Jadual nombor 6

Profesor Pevzner mengembangkan diet khas No. 6, menormalkan proses pertukaran purin dan mengurangkan pembentukan asid urik dalam badan dan derivatifnya, serta menyesuaikan tahap pH air kencing.

Diet nombor 6 adalah sejenis pemakanan klinikal, yang ditetapkan untuk gout dan penyakit lain dalam sistem kencing

Diet adalah disyorkan untuk penyakit berikut:

  • gout (penyakit tisu dan sendi yang disebabkan oleh metabolisma asid urik);
  • uraturia;
  • oxaluria (urolithiasis dengan pembentukan batu dari derivatif asid oksalik).

Semasa diet, adalah disyorkan untuk memantau ujian air kencing supaya dapat mengesan kesan makanan tertentu pada badan, serta berapa pH air kencing berubah dan berapa kandungan garam yang tinggi.

Diet untuk batu urat urat

Hari ini, doktor mendiagnosa urolithiasis di hampir setiap orang kedua. Pada pendapat mereka, statistik sedih dalam kebanyakan kes dijelaskan oleh keadaan alam sekitar yang semakin merosot, dan khususnya dengan hakikat bahawa kita minum air yang sangat miskin. Oleh itu, salah satu faktor yang merangsang berlakunya penyakit seperti ini ialah logam berat yang terdapat dalam komposisi air minuman, makanan dan udara yang kita nafas.

Uruskan batu buah pinggang dan sebab mereka

Pembentukan batu ginjal urat seringkali mencetuskan perkembangan pelbagai komplikasi dalam organ dan sistem tubuh manusia yang lain. Sebagai peraturan, uraturia berlaku disebabkan oleh pengumpulan asid urik yang berlebihan oleh organ kencing, yang, apabila dibusuk, membentuk pasir dan batu kecil.

Asas pengeluaran asid urik adalah sebatian purin, sumber yang dalam tubuh adalah makanan tertentu. Perlu diingat bahawa purin memainkan peranan penting dalam struktur DNA dan protein, bagaimanapun, pelanggaran metabolisme mereka sering menghasilkan penyakit seperti batu urat urat.

Sebab utama pembentukan batu kencing:

  • pelanggaran proses metabolik;
  • aktiviti fizikal yang rendah pada siang hari;
  • penyakit sistem pencernaan dan kencing;
  • penyalahgunaan makanan pedas dan berasid;
  • kecenderungan genetik terhadap penyakit ini;
  • keseimbangan air badan terjejas. Kerugian cecair yang berlebihan boleh disebabkan oleh demam, muntah, dan kerja keras yang tinggi;
  • aliran darah yang lemah ke buah pinggang.

Kelaparan atau penggunaan makanan yang berlebihan yang membekalkan bahan purine kepada badan, khususnya, boleh mencetuskan penampilan batu ginjal urat, khususnya:

  1. Makanan yang mengandungi protein: daging (terutamanya, goreng), daging produk sampingan dan sup, kacang tanah, cendawan.
  2. Ikan, termasuk dalam tin.
  3. Tomato.
  4. Minuman beralkohol.
  5. Coklat

Adalah penting untuk mengetahui bahawa kemungkinan berlakunya batu ginjal urat adalah sama bagi badan lelaki dan perempuan. Dalam kes ini, masalah ini boleh ditemui di mana-mana umur.

Diet untuk batu urat urat

Objektif utama diet untuk penyakit ini adalah untuk mewujudkan metabolisme purin dalam badan dengan:

  • penghapusan penggunaan makanan yang melanggar keseimbangan asid dan menggalakkan penampilan urat;
  • menghidrat air kencing untuk membantu menghilangkan batu ginjal;
  • menormalkan keseimbangan air dalam badan. Pada siang hari, adalah dicadangkan untuk minum kira-kira 2-3 liter cecair.

Diet nombor 6 dari senarai diet rasmi melakukan kerja yang sangat baik ini, membantu mengurangkan beban saluran kencing, menormalkan proses metabolik dan mencegah pembentukan batu ginjal.

Ciri-ciri diet dalam memerangi urat:

  1. Kadar kalori yang digunakan meningkat - sehingga 2800 Kcal sehari.
  2. Asas diet terdiri dari karbohidrat - sekitar 400 gram sehari. Jumlah protein yang digunakan adalah terhad kepada 70-80 gram, lemak - sehingga 90 gram sehari.
  3. Jangan makan terlalu sejuk.
  4. Ia perlu makan lebih kerap - lima kali sehari.
  5. Adalah disyorkan bahawa kadang-kadang menguruskan hari puasa untuk badan (contohnya, hanya satu makanan tenusu atau hanya buah yang dimakan pada siang hari).

Senarai produk yang dilarang untuk mengikat batu karang

Pesakit dilarang daripada:

  • daging (daging lembu, kambing, daging babi dan itik) dan sup daging;
  • daging;
  • ikan dan sup yang dimasak berasaskannya;
  • daging salai dan makanan dalam tin, termasuk sayur-sayuran;
  • mana-mana cendawan, dan sup disediakan berdasarkan mereka;
  • kekacang;
  • sayur-sayuran dan sayur-sayuran: daun salad, pasli, kemeja, bayam, daun seledri, tomato, lobak, asparagus dan kacang hijau, pucuk Brussels;
  • buah-buahan dan beri dengan kandungan asid yang tinggi, khususnya: kiwi, nanas, currant, cranberry;
  • buah-buahan kering;
  • gula-gula: coklat, gula-gula apa saja;
  • minuman: teh yang kuat, kopi, koko, alkohol;
  • pastri yang diperbuat daripada ragi dan puff pastri dan roti yang dibuat dari tepung rai;
  • kicap, mustard, lobak.

Semasa diet itu harus menahan diri dari makanan goreng, pedas dan pedas. Ia juga disyorkan untuk mengehadkan pengambilan garam.

Selalunya, pesakit terkejut dengan senarai sekatan yang besar, tetapi jangan bimbang, kerana terdapat juga sejumlah besar produk yang diluluskan.

Mengikut syarat diet No. 6, dalam hal pemendapan batu ginjal urat, keutamaan dalam pemakanan harus diberikan kepada produk tenusu dan sayur-sayuran dengan kesan alkali.

Dibenarkan untuk mengeluarkan produk batu ginjal

Senarai produk yang dibenarkan:

  • produk susu masam: susu, keju kotej (sehingga 500g), kefir, krim masam dan mentega dalam kuantiti yang sederhana;
  • bijirin dan pasta;
  • daging rendah lemak (ayam dan arnab), tetapi tidak lebih daripada sekali setiap dua hari;
  • telur - 1 pc. setiap hari;
  • roti putih dan kelabu sekurang-kurangnya memasak semalam;
  • sup tenusu dan sayur tanpa menggoreng, anda boleh menambah sebarang bijirin;
  • ikan rebus sekali sebulan;
  • apa-apa kacang atau biji;
  • sebarang sayur-sayuran (kecuali untuk dilarang). Kentang boleh dimakan, tetapi dalam kuantiti terhad;
  • buah-buahan dan buah beri dengan tahap rendah asid. Adalah disyorkan untuk memberi keutamaan kepada epal, pear, anggur, tembikai, kerana mereka membantu dalam mengalkulasi air kencing;
  • sitrus boleh dimasukkan ke dalam diet dengan ketiadaan oksalate dalam air kencing, dan di hadapan mereka ia dibenarkan menggunakan hanya limau, tetapi dalam kuantiti terhad;
  • gula-gula: madu, jem, marshmallow, marmalade.

Minum apabila mendeposit batu kencing:

  1. Air:
    • air perubatan dan mineral ("Borjomi", "Essentuki No17", "Polyana-Kvasova", dan lain-lain). Perairan mineral alkali sangat baik dalam melarutkan batu. Kadar setiap hari - tidak melebihi setengah liter. Minum air hendaklah dalam bentuk haba selama setengah jam sebelum makan;
    • air meja perubatan - sehingga 1-1.5 liter sehari;
    • air meja - boleh dimakan dalam kuantiti tanpa had.

Ia penting! Dalam urolithiasis, penggunaan air mineral dibuat hanya di bawah kawalan dan seperti yang diarahkan oleh doktor yang hadir.

  • Minuman susu asid: ryazhenka, kefir, susu.
  • Rebus buah dan beri segar atau beku.
  • Morsy.
  • Teh: teh lemah.
    Beri perhatian!Diet nombor 6 melibatkan penolakan lengkap minuman seperti teh, koko dan kopi yang kuat, kerana penggunaannya adalah salah satu faktor utama pembentukan aktif batu ginjal. Minuman ini tidak hanya meningkatkan kadar asid urik dalam badan, tetapi juga menyumbang kepada dehidrasi.
  • Infus dan herba herba. Mana-mana farmasi menawarkan yuran ginjal, yang termasuk tumbuh-tumbuhan ubat seperti tumbuhan liar, sarang lebah, celandine, dan lain-lain.
  • Mengamalkan rejimen pesakit di mana pembentukan batu-batu urat berlaku dalam kombinasi dengan perkembangan penyakit lain (contohnya, hipertensi arteri, kegagalan buah pinggang, dan lain-lain) boleh ditubuhkan hanya oleh doktor yang menghadiri.

    Beberapa tip untuk memasak hidangan daging pemakanan

    Seperti yang disebutkan di atas, batu asid urik dibentuk dengan lebihan asid urik, yang dihasilkan oleh bahan purine. Sumber bahan yang banyak adalah: produk daging dan produk sampingan, ikan dan cendawan.

    Perlu diperhatikan bahawa ia adalah memasak produk-produk ini yang membolehkan anda menyingkirkan sebahagian besar purin yang terkandung di dalamnya, yang masing-masing kekal dalam sup. Itulah sebabnya ia dilarang sama sekali untuk makan daging, ikan dan kaldu dengan batu ginjal urat, dan sangat mungkin memanjakan diri dengan sekeping daging yang lazat.

    Tip # 1. Sebelum anda mula memasak daging, ia harus direndam dalam garam selama sekurang-kurangnya tiga jam.

    Majlis nombor 2. Daging yang direndam hendaklah dimasukkan dengan segera ke dalam air mendidih.

    Nombor Petua 3. Apabila memasak hidangan pertama, daging perlu dimasak secara eksklusif di dalam bekas yang berasingan dan ditambah kepada pinggan dalam bentuk yang disediakan sepenuhnya.

    Pilihan menu untuk batu buang batu ginjal

    Nombor opsyen nombor 1

    Sarapan pagi - rebus telur rebus, bubur soba, sepotong roti kelabu yang sedikit kering, rebus rosehip.

    Makan tengah hari - dua buah epal manis.

    Makan tengah hari - sup berasaskan sayuran dan barley mutiara, labu-cottage cheese casserole, compote.

    Teh petang - kubis dan salad lobak merah.

    Makan malam itu - Lada Bulgaria disumbat dengan campuran beras dan sayuran, segelas kefir.

    Nombor pilihan menu 2

    Sarapan pagi - Oat dengan beberapa kacang, segelas jeli buah.

    Makan tengah hari - Borsch vegetarian dengan krim masam dan serbuk roti, keju kotej dengan buah beri manis dan madu, teh hijau.

    Teh petang - Salad buah-buahan manis, berpengalaman dengan yogurt.

    Makan malam itu - Rebus sayur, gelas kompot, epal.

    Nombor pilihan menu 3

    Sarapan pagi - telur rebus, kentang goreng-goreng, teh herba.

    Makan tengah hari - Salad dengan timun, lada manis dan bulu bawang hijau.

    Makan tengah hari - sup susu dengan pasta, kek keju pada semolina, segelas kompos.

    Teh petang - sekumpulan buah anggur.

    Makan malam itu - daging kurus rebus, salad "Vinaigrette", teh buah.

    Nombor pilihan menu 4

    Sarapan pagi - bubur beras susu, bersulang dengan jem, teh halia.

    Makan tengah hari - sepasang plum dan pir.

    Makan tengah hari - sup vegetarian dengan sayur-sayuran, berpakaian krim masam, segelas jeli susu dan marmalade.

    Teh petang - Salad buah.

    Makan malam itu - kentang rebus, kubis dan salad lobak merah, sepotong roti putih, segelas ryazhenka.

    Pilihan opsyen menu 5

    Sarapan pagi - telur hancur dari satu telur, salad bit dan kacang panggang, teh dengan susu.

    Makan tengah hari - pisang dan pir.

    Makan tengah hari - Susu ayam rebus, sup sayur-sayuran, labu labu, segelas kompos.

    Teh petang - epal yang dibakar dengan madu.

    Makan malam itu - kaserol pasta, epal dan keju kotej, segelas susu.

    Konev Alexander, ahli terapi

    11,190 jumlah penonton, 1 paparan hari ini

    Cara menentukan apa yang menyakitkan: buah pinggang atau bahagian bawah

    Cara merawat pembedahan pada kanak-kanak berumur 7-10 tahun